Showing posts with label KESEHATAN. Show all posts
Showing posts with label KESEHATAN. Show all posts

Wednesday, 23 December 2015

CARA MENGHILANGKAN KOMEDO

Image result for cara menghilangkan komedoKomedo merupakan penyumbatan pada pori-pori kulit sehingga muncul tonjolan kecil berwarna putih yang disebut whitehead dan yang berwarna hitam dikenal sebagai blackhead, pada sekitar kulit atau wajah anda. Terkadang komedo juga berwarna kekuningan. Biasanya sasaran utama munculnya komedo yaitu pada wajah, area hidung dan sekitar mata. Komedo dapat berkembang menjadi jerawat, yang dikenal sebagai papul atau pustule. Komedo secara umum biasanya muncul dan berkembang pada saat dan setelah masa pubertas, ketika kadar hormon menghasilkan sebum yang berlebih.

Sebum yang berfungsi untuk melembabkan kulit tersebut mengalir keluar dari pori-pori yang terbuka. Kadang-kadang keluarnya sebum juga tersumbat dan disitulah bakteri mulai menumpuk. Bagi anda yang terkena masalah ini jangan khawatir untuk mencari solusinya karena disini akan dijabarkan penjelasan mengenai cara menghilangkan komedo secara alami. Memang cara ini nampak gampangan dan murahan, tapi tunggu dulu jangan langsung menilai dari luarnya saja tapi khasiat yang terkandung didalamnya akan sangat ampuh dan hasilnya pun tidak akan mengecewakan. Mungkin perlu tingkat kesabaran yang lebih ekstra untuk melakukan hal ini karena ini bukan cara yang instant dan cepat, karena dibutuhkan keteraturan anda dalam menerapkanya untuk mendapatkan hasil maksimal.

Cara Menghilangkan Komedo Secara Alami

Berikut ini 5 cara alami untuk menghilangkan komedo yang bisa anda lakukan di rumah tanpa pergi ke klinik kecantikan. Mari kita simak bersama.
1. PEPAYA
Buah pepaya sudah sangat terkenal akan khasiatnya untuk perawatan maupun kecantikan kulit wajah. Salah satu keunggulan pepaya adalah untuk mengatasi komedo. Caranya cukup mudah, yaitu buatlah masker papaya. Lembutkan potongan buah papaya hingga mirip bubur secukupnya dan kemudian oleskan pada sekitar wajah yang nampak terdapat komedo secara merata. Biarkan beberapa saat lalu bilas dengan air bersih. Anda bisa melakukan hal ini pada saat bangun pagi dan menjelang tidur malam.
2. LIDAH BUAYA
Gel lidah buaya sangat berkhasiat untuk mengatasi komedo anda. Caranya yaitu siapkan 1 batang lidah buaya, kemudian iris menjadi dua bagian. Ambil lendir atau gelnya dan oleskan pada area hidung maupun wajah anda yang berkomedo. lakukan secara rutin 1-2 kali sehari sampai komedo anda tak nampak kembali. Jika gel yang dihasilkan dirasa kurang, anda juga bisa memblender/juice potongan lidah buaya tersebut.
3. UAP AIR PANAS



Nah, biasanya jika anda sedang merebus air, maka manfaatkan uap air panasnya untuk menghilangkan komedo anda. Selain itu cara efektif lainnya adalah dengan menambahkan sedikit garam pada rebusan air tersebut, kemudian tunggu sampai mendidih, lalu uapi wajah atau area yang berkomedo selama 5-10 menit lamanya. Untuk lebih maksimal, tutup kepala anda dengan handuk, lalu duduk dan hadapkan wajah anda di depan air panas yang ditaruh di baskom. Metode ini juga bagus untuk memperlancar peredaran darah dan meredakan batuk flu.
4. JUS LEMON
Cara menghilangkan komedo secara alami selanjutnya yaitu dengan menggunakan jus lemon atau jeruk nipis. Lemon sangat efektif untuk menghilangkan minyak berlebih pada wajah. Caranya yaitu siapkan jus lemon, campurkan dengan minyak almond dan gliserin. Campurkan ketiga bahan tersebut dan haluskan menggunakan blender. Setelah itu oleskan pada area yang berkomedo secara merata, tunggu beberapa 10 menit lalu bilas memakai air bersih. Cara ini juga ampuh untuk menghilangkan noda-noda flek hitam pada wajah anda. Anda juga bisa membuat scrub, dengan campuran air lemon, air garam, madu dan yoghurt. Campurkan bahan tersebut lalu gosokkan lembut di area yang terkena komedo.
5. PUTIH TELUR
Khusus untuk hal ini ambil bagian putih telurnya saja untuk mengatasi masalah komedo anda. Caranya yaitu dengan balurkan putih telur (anda juga bisa menambahkan satu sendok madu) pada wajah yang terserang komedo atau hidung anda secara merata, kemudian diamkan sampai terasa mengering, sekitar 25-30 menit. Selanjutnya basuh muka anda menggunakan air hangat.

Tips Mencegah Timbulnya Komedo

Selain cara mengatasi komedo diatas, yang juga penting adalah menjaga agar komedo tidak muncul kembali. Berikut ini langkah-langkah preventif untuk menghindari munculnya komedo, yaitu antara lain:
  • Mencuci wajah dua kali sehari dengan pembersih minyak atau pembersih jerawat.
  • Hindari rokok dan polusi yang berlebihan, pakailah masker pada saat di luar.
  • Menggunakan make-up, lotion dan wajah pembersih yang diperuntukkan untuk wajah berminyak.
  • Hapus bersih make-up anda sebelum tidur dengan air hangat.
  • Mengurangi asupan makanan berminyak, seperti cokelat, makanan goreng, dan fast food.
  • Mengkonsumsi makanan yang mengandung beta-karoten.
  • Jangan pernah meremas komedo karena dapat menyebabkan bakteri menyebar sehingga menimbulkan komedo baru dan bekas luka.

Friday, 27 November 2015

Cara Menghilangkan Jerawat Membandel

Faktanya, jerawat tidak bisa disembuhkan karena jerawat adalah masalah yang bisa timbul kapan saja sepanjang kita hidup. Yang kita bisa lakukan hanyalah merawat wajah untuk menghilangkan jerawat yang ada dan mencegah jerawat timbul lagi.
Silakan pilih cara mana yang ingin Anda gunakan untuk menghilangkan jerawat:
  • Alami
    • Kelebihan: Aman untuk wajah dan ‘ramah’ di kantong
    • Kekurangan: Repot!
  • Produk Kecantikan
    • Kelebihan: Praktis
    • Kekurangan: Perlu ekstra hati hati dalam pilih produk yang tepat
  • Klinik Kecantikan
    • KelebihanKemungkinan berhasil tinggi karena wajah Anda ditangani langsung oleh spesialis kecantikan dan hasilnya cepat terlihat
    • Kekurangan: Mahal
Bisa dibilang, pergi ke klinik kecantikan adalah cara menghilangkan jerawat yang paling tepat, karena Anda dapat berkonsultasi dengan dokter yang memang ahli di bidang kecantikan. Menurut dokter Fika Putri Aesthetika B.Med.Sc.,MARS selaku Head of Medical and Training klinik kecantikan ZAP, “Sesungguhnya untuk mendapatkan tampilan wajah yang bersih dari jerawat terdapat beberapa perawatan yang bisa ditempuh, salah satu perawatan yang efektif dengan resiko minim adalah metode peremajaan kulit atauFace Rejuvenation yang tersedia di ZAP”.
Perawatanmenggunakan teknologi berbasis cahaya ini, tidak hanya dapat mengurangi jerawat dan peradangan, tapi juga dapat merangsang regenerasi kolagen sehingga kelembaban kulit wajah terjaga dan wajah terasa lebih kenyal. Face Rejuvenation juga diyakini dapat mengurangi pigmentasi sehingga kulit wajah terlihat lebih cerah, mengurangi flek kecoklatan serta dapat menyamarkan kerutan halus sehingga terhindar dari penuaan dini.
Perawatan di klinik kecantikan biasanya menawarkan harga yang cukup mahal, namun tidak dengan ZAP.Face Rejuvenation ditawarkan dengan harga terjangkau yaitu 199 ribu rupiah per treatment. Informasi lengkap dapat dilihat di http://zap.co.id/face-rejuvenation-treatment-zap.


Namun,,,

Pernah gak kalian dengar ato liat orang yang komplain ‘Ah, saya udah coba semua cara untuk hilangin jerawat tapi gak ada yang berhasil’ atau ‘Semua ini dusta…’
Saya sempat heran karena ada orang-orang yang berhasil dengan mencoba cara tertentu, tapi kenapa ada orang lain yang gak berhasil sama sekali?
Dari interview saya dengan beberapa dokter spesialis kencantikan, ternyata terlepas dari cara apapun yang kita pilih untuk menghilangkan jerawat, ada beberapa hal dasar yang WAJIB Anda ketahui :
  • Bersihkan wajah di pagi dan malam hari secara konsisten
  • Kurangi makan makanan berminyak (This is your biggest enemy!)
  • Jangan memencet jerawat (hal ini bisa menyebabkan bekas jerawat dan noda hitam)
  • Jangan berada di bawah matahari terus menerus
So sekarang jelas kan, kalo kamu males bersihin muka, terlepas dari berapa seringnya kamu pergi facial atau pakai krim ini itu, jerawat kamu masih nongol terus.
Sama juga, kalo kamu makan gorengan terus ya pasti jerawat donk! Hayo, mau cantik ato makan enak?

Setelah kita tau hal-hal dasar ini, mari kita bahas satu persatu cara untuk menghilangkan jerawat:


Alami

Menghilangkan jerawat menggunakan bahan alami adalah solusi yang ramah di kantong tetapimembutuhkan disiplin tinggi karena Anda harus mengolah sendiri bahan-bahannya (Repot sis). Dari segi tingkat keberhasilan, bahan-bahan alami ini cukup manjur jika diolah dengan benar.
Berikut beberapa bahan alami yang bisa Anda gunakan untuk mengatasi jerawat membandel:

Tomat

Tomat kaya akan Vitamin A dan Vitamin C yang dapat menyehatkan kulit dan menghilangkan jerawat, baik yang baru timbul maupun sudah meradang.
Cara pakai:
Bagi yang jerawatnya belum terlalu banyak:
  • Potong tomat yang sudah dibersihkan menjadi beberapa bagian
  • Letakan potongan tersebut di bagian wajah yang ada jerawatnya
  • Biarkan selama 20-30 menit
  • Bilas wajah dengan air bersih
  • Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu
Bagi yang jerawat sudah meradang:
  • Pilih tomat-tomat yang segar dan blender hingga halus (untuk dijadikan masker)
  • Oleskan pada seluruh permukaan wajah
  • Biarkan selama 20-30 menit
  • Bilas wajah dengan air bersih
  • Gunakan masker tomat 2 – 3 kali dalam seminggu

Jeruk nipis

Jeruk nipis memiliki banyak manfaat khususnya untuk kesehatan dan kecantikan wajah. Jeruk nipis dipercaya sejak jaman dahulu sebagai salah satu bahan alami yang paling ampuh untuk menghilangkan jerawat dan mendapatkan kulit yang mulus. Kandungan jeruk nipis mampu membersihkan sel-sel kulit mati serta mengurangi kadar minyak pada wajah.
Cara pakai:
  • Siapkan 1 sendok teh air perasan jeruk nipis dan campur dengan 1 sendok teh madu
  • Aduk hingga rata
  • Oleskan pada wajah terutama pada bagian yang banyak jerawatnya
  • Biarkan selama 30 menit sampai atau sampai mengering
  • Bersihkan dengan handuk yang sudah dibasahi dengan air dingin
  • Lalukan 2 – 3 kali dalam seminggu
Gunakan air perasan jeruk nipis secukupnya pada wajah sebelum tidur secara teratur untuk hasil terbaik.

Mentimun

Mentimun terbukti ampuh membasmi jerawat adalah mentimun karena kandungan airnya yang melimpah dan vitamin yang baik untuk kesehatan kulit, seperti: Vitamin B, Vitamin C, zat besi, dll. Seperti tomat, Anda juga bisa menggunakan timun sebagai masker atau potongannya dapat langsung dioleskan ke wajah.
Cara pakai:
Bagi yang jerawatnya belum terlalu banyak:
  • Potong timun yang sudah dibersihkan menjadi beberapa bagian
  • Letakan potongan tersebut di bagian wajah yang ada jerawatnya
  • Biarkan selama 20-30 menit
  • Bilas wajah dengan air bersih
  • Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu
Bagi yang jerawat sudah meradang:
  • Pilih timun yang segar dan blender hingga halus (untuk dijadikan masker)
  • Oleskan pada seluruh permukaan wajah
  • Biarkan selama 20-30 menit
  • Bilas wajah dengan air bersih
  • Lakukan 2 – 3 kali dalam seminggu

Putih telur

Putih telur memiliki banyak manfaat untuk kecantikan. Selain mengencangkan kulit, putih telur juga mampu menghilangkan jerawat membandel. Gunakan sebagai masker wajah sebelum tidur.
Cara pakai:
  • Bersihkan wajah
  • Ambil satu butir dan pisahkan dari kuning telurnya
  • Usapkan pada wajah
  • Tunggu hingga kering selama 10-15 menit
  • Bilas wajah dengan air bersih
  • Gunakan masker tomat 2 – 3 kali dalam seminggu

Produk Kecantikan

Saat ini banyak orang yang tidak mau repot dengan bahan alami karena bahan alami mesti diolah sendiri karena itulah produk kecantikan lebih diminati karena praktis. Habis beli tinggal pakai.
Namun, berhati-hatilah! Ada banyak krim yang melabeli diri sebagai ‘krim penghilang jerawat’ tapi hanya sedikit diantaranya yang aman dan benar-benar ampuh.
Jika Anda salah pilih, bisa-bisa jerawat Anda malah tambah parah! Serem ya tapi itulah kenyataanya. Berikut tips singkat cara memilih produk kecantian yang aman:
Lihat izin produksi dan tanggal kadaluarsa
Pastikan produk yang Anda ingin gunakan ada ijin dari Badan Pengawas Obat dan Makanan (BPOM).
Jangan lupa juga untuk mengecek tanggal kadaluarsa produk. Bisa bahaya jika kamu sampai menggunakan produk kadaluarsa!
Cek bahan-bahan produk
Pastikan bahwa tidak ada bahan-bahan kimia berbahaya, seperti parabens, phthalates, triclosan, propylene glycol, dan petroleum yang terkandung di dalam produk. Memilih produk dengan bahan dasar alami sangat disarankan.
Secara garis besar ada beberapa produk kecantikan yang umum digunakan, antara lain:
  • Pembersih – digunakan pagi dan sore/malam untuk membersikan wajah dari sel kulit mati agar tidak tersumbat di pori-pori
  • Pelembab – digunakan setelah pembersih, berfungsi untuk meneyegarkan dan melembutkan kulit
  • Krim pagi – untuk melindungi wajah selama beraktivitas
  • Krim malam – untuk memberikan kelembaban extra pada kulit dan mengurangi tanda-tanda penuaan pada kulit
Ponds_Acne

Yang murah meriah ada dari PONDS, paketnya terdiri dari 4 produk:
Acne Clear White Facial Cleanser
Facial wash ini mengandung Salicylic Acid, Herbal Clay, Gentle Scrub Beads dan Brightening Essence. Facial wash ini terdapat scrub berwarna hijau.
Harga? Rp 23.000,- (100gr) atau Rp 13.200,- (50gr)
Oil Control Cleansing Wipes
Tisu pembersih yang diformulasikan khusus dengan Oil Catchers yang efektif secara instan mengangkat kotoran, minyak dan sisa makeup dari kulit wajah dalam sekali pemakaian. Jadi gak report bersihin wajah berulang kali.
Harga? Rp 27.900,- (25 lembar) atau Rp 12.900,- (7 lembar)
Pimple Cover and Care Concealer Pen
Concealer ini dapat menutupi jerawat dan sekaligus menghilangkan jerawat di waktu yang bersamaan.
Harga? Rp 24.900,-
Overnight Pimple Care Gel
Dengan terobosan Formula Active yang mengandung Salicylic Acid, dengan cepat mengurangi kemerahan, merawat radang dan mempercepat keringnya jerawat.
Harga? Rp 22.900,-
Belinya dimana? Di HypermartCarefour, dan Giant sudah ada :)
acf_series

Yang kelas premium ada dari ACTIVA, paketnya terdiri dari beberapa produk:
Renewing Cleanser
Untuk mengangkat sel kulit mati sehingga tidak tersumbat di pori-pori (ini penyebab utama munculnya jerawat) dan membuat wajah tampak putih bersih.
Harga? Rp 250,000,-
Revitalizing Toner
Untuk menyegarkan kulit wajah dan mengurangi produksi minyak berlebih pada wajah.
Harga? Rp 295,000
Repairing Moisturizer
Untuk menyamarkan noda hitam bekas jerawat dan mencegah timbulnya jerawat baru.
Harga? Rp 335,000
Purifying Mask
Purifying mask mampu masuk ke dalam lapisan kulit dan menghancurkan penyebab jerawat dari akarnya. Juga untuk mengecilkan pori-pori.
Harga? Rp 250,000

FAQ: Dok, Kalo pake Ponds saja bisa menyembuhkan jerawat, mengapa harus beli produk yang mahal? Pasti banyak dari antara Anda yang bingung tentang hal ini. Gini, produk dari Ponds, Garnier, dkk memang cukup ampuh untuk menghilangkan jerawat asal masalah jerawatnya masih tergolong ringan. Nah bagi kamu yang punya jerawat yang udah tergolong bandel, Anda perlu perawatan lebih intensif.
Produk seperti ACTIVA (atau yang lebih mantab lagi SK II) memiliki kandungan pembasmi jerawat yang jauh lebih efektif sehingga sulit bagi jerawat untuk tinggal di wajah kamu.
Itulah mengapa kalangan menengah ke atas cenderung beli produk perawatan wajah yang kelas premium karena hasil nya di wajah juga beda banget. Cuma di iklan artist pake produk yang tergolong murah, kenyataannya gak gitu.
So, pilihan ada di tangan kamu, mau wajahnya mulus aja ato mulus banget :)